關鍵：糖尿病要加強血糖自我監測

　　對於糖尿病患者來說，監測自己的血糖波動記錄是很關鍵的一步，這樣才能更加清晰的了解自己的糖尿病發展情況，以便采取針對性的治療，更有效的幫助糖尿病的康復。一般醫生們會建議患者做一些血糖監測日記，跟蹤血糖自我監測。

　　血糖自我監測主要記錄以下主要內容：

　　1、測血糖、尿糖或HbAlc的日期、時間。

　　2、血糖或尿糖的結果。

　　3、與吃飯的關系，即飯前還是飯後。

　　4、低血糖症狀出現的時間、與藥物、進食或運動的關系、症狀的體驗等。

　　5、任何影響血糖的因素，如進食的食物種類及數量、運動量、生病情況等。

　　6、注射胰島素或服口服降糖藥的時間和種類、劑量。

　　尚未建立血糖自我監測日記的糖尿病患者，可以參考以上的信息做一些血糖監測記錄。這樣可以把每天詳細的血糖記錄在治療的時候，提供給主治醫生看，制定出更為准確的糖尿病康復計劃，對自己的治療有更好的幫助。