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我們怎麼做才能預防低血糖呢

  糖尿病是很多人都知道的一種病,一擔患上會給患者帶來很大的傷害,這很多人也都害怕患上這種病,一擔患上會跟隨患者一輩子,我都知道對於糖尿病患者而言,預防低血糖也是很重要的。那麼我們怎麼做才能預防低血糖呢?下面讓專家來解答一下。

我們怎麼做才能預防低血糖呢

  臨床專家指出,日常生活中預防低血糖方法有很多,常見的有:①在日常生活中,糖尿病患者應該定期到醫院復查,並遵從醫囑,以預防低血糖的發生,特別要避免反復發生低血糖。②定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。③准時就餐。若不能按時進餐,應在進餐時間吃點水果、果汁或餅干等。④不宜空腹運動。運動前要吃些點心,並保持運動量適當、恆定。⑤外出時,一定要備些餅干、糖果,出現低血糖先兆時及時食用。⑥隨身攜帶糖尿病信息卡(包括個人信息、聯系方式等),並注明在意識不清時,請將口袋內糖果放入口中或立即送醫院急診室搶救。⑦為預防夜間低血糖,睡前建議選擇食用含能量緩釋系統的碳水化合物食品,比如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3~5塊餅干等。

  通過專業醫師給我們的介紹,相信大家對於預防低血糖的方法有了一定的了解。要提醒大家的是早期預防糖尿病可以幫助患者免受疾病的折磨,還可以減輕患者的經濟負擔。

 

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