胰島糖尿病網 >> 糖尿病護理 >> 生活起居 >> 維D嬰兒適當補充能防糖尿病

維D嬰兒適當補充能防糖尿病

  寶寶補充維生素D能夠防佝偻病,給嬰兒補充維生素D可降低患糖尿病的危險。寶寶補充維D能防糖尿病,這項由倫敦兒童保健所和皇家醫學院長達30多年的研究,下面一起來看看專家的更深一步介紹:

  研究還發現,糖尿病人中維生素D缺失的發生率為61%,其中女性偏多。可見,媽媽和寶寶應該是補充維生素D的“主力”。從臨床統計來看,哺乳期的寶寶如果不補充維生素D,他們患糖尿病的幾率比補充維生素D的兒童會高出7倍多。寶寶可以從1個月起開始補充維生素D,建議每日400國際單位。

  歡迎訪問糖尿病權威網站糖友網糖尿病預防糖尿病治療糖尿病管理糖尿病教育糖尿病的早期症狀糖尿病人吃什麼好

  早產兒、低出生體重兒自兩周起即可補充,在最初3個月應每日給800國際單位,以後減至每日400國際單位即可。兩歲以後寶寶生長發育的速度減慢,戶外活動也逐漸增多,因為長出了“小牙”,飲食多樣化了許多,一般已不需額外補充維生素D。如果寶寶仍然缺乏,可以隔天吃一粒魚肝油。

維D嬰兒適當補充能防糖尿病

  而孩子到了青春期(10~14歲),體格生長加速,學習壓力開始增大,整天趴在書桌上學習,戶外活動相對減少,可考慮加服維生素D或多吃些富含維生素D的食物,如大馬哈魚、金槍魚以及其他脂肪含量較多的魚及牛奶等。

  當然,多曬太陽會幫助鈣的吸收,但曬太陽也要有技巧,別以為坐在窗戶下享受陽光就可以了,因為隔著玻璃,紫外線是不能穿透玻璃的,一定要到戶外,但也不要過度曝曬,夏季可選擇在樹陰下或在太陽剛出來、日落前進行,冬季在風和日麗的中午前後為佳。

熱門圖文
眼睛可發出患糖尿病的信號

很多人都對糖尿病這種病都有一定的了解,很多人也都害怕患上糖尿病這種病,很多糖尿病患者被查出

怎樣護理糖尿病的孩子

現如今,孩子患上糖尿病讓家長朋友們心急如焚。更是會影響到孩子的將來。糖尿病不僅僅給患者的健

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved