胰島糖尿病網 >> 糖尿病護理 >> 飲食護理 >> 糖尿病能不能吃夜宵

糖尿病能不能吃夜宵

  有些糖尿病患者會有這樣的疑問:晚上肚子餓了,那到底能不能吃點夜宵呢?吃什麼?吃多少?

  其實糖尿病患者晚上是不能使用夜宵的,原因是:

  1、夜間進食太多,比較容易導致結石

  2、會導致肝髒合成的血膽固醇明顯增多,成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之一

  3、長期夜宵過飽,會反復刺激胰島,使胰島素分泌增加,久而久之便會引發糖尿病

  4、在吃夜宵時往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,而攝入蛋白質過多,人體吸收不了就會滯留於腸道中,會變質,產生一些毒素,刺激腸壁,誘發癌症。

糖尿病能不能吃夜宵

  5、夜宵過飽可使胃鼓脹,對周圍器官造成壓迫,胃、腸、肝、膽和胰島素等器官在餐後的緊張工作會傳送信息給大腦,引起大腦活躍,並擴散到大腦皮層其它部位,誘發失眠.而且夜宵會增加多余的熱量導致第二天早晨血糖升高。

  6、如果在服用降糖藥或注射胰島素,覺得需要吃點夜宵防止夜間低血糖,可以和糖尿病專家溝通,適當調整用藥量。

  如果晚餐後仍覺得餓,糖尿病治療專家建議,可以吃些不含碳水化合物的食品、無糖飲品以及一些含碳水化合物和熱量比較少的蔬菜,這樣不會增加體重或導致血糖升高。

 

熱門圖文
為你講解糖尿病14個飲食誤區

在治療中,糖尿病患者除了常規的治療方法外,還必須要注意合理的飲食。飲食療法是現在糖尿病最基

糖尿病人能不能吃水果

糖尿病人吃什麼水果好呢?對於糖尿病患者來說,日常飲食需要注意的事項是比較多的,從一定意義上

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved