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糖尿病患者能否喝苦丁茶呢

  患上了糖尿病就要在各方面都注意一些,因為一擔不注意引發出來的後果是很難想象的,現在人們的生活講究比較多,喝茶也是人們的一種愛好,糖尿病患者的飲食要求限制比較多,那麼,糖尿病患者能喝苦丁茶嗎?下面讓專家來解答一下。

  1、糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

  2、糖尿病患者的蛋白質來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

糖尿病患者能否喝苦丁茶呢

  3、糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

  4、禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。

  溫馨提醒:糖尿病能喝苦丁茶嗎,上面介紹了糖尿病能喝苦丁茶嗎的答案,糖尿病患者一定要做好自己的飲食。並及時的接受治療,祝您早日康復。

 

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