胰島糖尿病網 >> 糖尿病護理 >> 飲食護理 >> 糖尿病患者飯後的禁忌事項

糖尿病患者飯後的禁忌事項

  一些中老年的糖尿病患者在飯後總是喜歡喝茶,而且我們在吃飽之後還會吃點水果。雖然這些看似很有益處,但是對於糖尿病患者來說絕對不是所謂的益處,希望大家都能注意一下。下面,我們來看看在飯後我們還有什麼是不能做的吧。   糖尿病患者飯後的禁忌事項     一、忌飯後吃水果     很多人都習慣飯後吃水果,他們認為飯後吃水果有利於消化,那麼,飯後什麼時間吃水果比較好呢?實際上飯後馬上吃水果很容易肚子脹氣,因為水果中含有單糖類物質,若被堵塞在胃內,就會形成脹氣,以致發生便秘。所以吃水果最好在飯後2-3小時,或飯後1小時。     二、忌放松腰帶     不少人在吃完飯後都有松褲腰帶的習慣,但這種習慣也是不好的。這是由於它會使腹腔內壓下降,荷量增加,容易引起腸梗阻和胃下垂。
  三、忌吸咽     吸煙對身體危害很大,而飯後吸煙對人體的危害是最大的。這是因為人在吃飯後,胃腸蠕動加強,血液循環加快,這時人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態”,香煙中的有毒物質更容易進入人體,加重對人體健康的損害。     四、忌立即喝茶     我們都知道喝茶是有很多好處的,最主要的就是它能排除體內的廢物,但是飯後立即喝茶也是不好的習慣。這是因為茶能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。     五、忌馬上洗澡     很多人都有過飯後立即洗澡的習慣,飯後洗澡,四肢體表的血流量會增多,胃腸道的血流量相應減少,從而使胃腸道的消化功能減弱。     即使在目前,想要完全治愈糖尿病還是比較困難的一件事,但是想要控制好病情還是可以的,只要我們做好護理措施,嚴格控制自己的飲食就可以了。最後,如果你還有相關疑問,可咨詢我站專家。  
熱門圖文
糖尿病飲食:多喝玫瑰花可防止糖尿病

目前,墨西哥人員發現了一種具有類似胰島素功能的飲料——玫瑰花茶,經

老年糖尿病患者飲食適合吃玉米

老年糖尿病患者是全家人的牽掛和擔心,總是為能吃什麼和不能吃什麼而煩惱和擔心。其實,日常的很

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved