健康咨詢描述：
我媽媽是去年患病的。
到今年，她自己控制飲食，體重上已經下來了
我想問一下，糖尿病人可以吃瓜子麼？不是普通的葵花子，就是那種曬干的莴瓜子。不知道可不可以啊。我媽媽倒是經常吃。
第一次問題補充:感謝回答的問題的朋友呀。
那要是稍微炒一下的呢？不可以吃嗎？麻煩拉。
醫生回復：
糖尿病患者不是禁止吃任何零食，而是需要限制。葵花子、南瓜子、西瓜子都是植物種子，含有植物脂肪，少量吃都不會影響血糖。少量指得是每日20~30粒，每天一次。同時需要經常監測血糖，如果血糖升高，就要停止吃零食。你說的你媽媽吃的那種曬干的莴瓜子，可是吃上50~60粒，不必擔心。你好，如果是清炒也可以吃，只是不能多吃。瓜子吃多了會增加脂肪代謝的負擔，影響胰島受體的敏感性。要注意監控血糖。如果你滿意，請你采用為答案。