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胰腺炎剛出院吃什麼好

我胰腺炎剛出院,我想了解下胰腺炎剛出院吃什麼好?不能吃什麼?有沒有食譜范例給介紹下。

回答:


胰腺炎剛出院吃什麼好

1、以碳水化合物為主的流質食物:濃米湯、果汁、果凍、藕粉、杏仁茶等。

2、蛋白質高的食物:豆漿、豆腐、蛋清、脫脂牛乳、魚蝦、雞肉(去皮)、瘦肉等。

3、低脂食物:素面片、素馄饨和少量去油的肝湯、雞湯等。

胰腺炎剛出院不能吃什麼

1、含脂肪多的食物:肥肉、動物油、油炸食物等。

2、酒和對胃腸有刺激性的食物。

胰腺炎剛出院食譜舉例

高碳水化物低脂半流食譜

早餐 大米粥1碗(粳米50g),饅頭1個(富強粉50g), 乳腐10g

點心 沖藕粉1碗(藕粉30g,白糖10g,加開水沖至250ml)

午餐 大米飯1碗(粳米100g),清蒸扁魚(扁魚100g),炒嫩黃瓜(黃瓜100g,豆油10ml,鹽、醬油適量),西紅柿蛋花湯(西紅柿170g,雞蛋50g)

點心 沖麥乳精1杯(麥乳精25g,開水加至適量)

晚餐 菜肉馄饨(青菜100g,瘦豬肉75g,富強粉馄饨皮150g,食鹽適量,豆油10ml)

能量 8.15MJ(1947kcal) 蛋白質 71.5g 脂肪 40.2g 碳水化合物 324.9g

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