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糖友幾種療養養身方法

  一般方法

  ①讓患者對自身病情有正確認識,消除顧慮,保持樂觀的情緒,增強與疾病作斗爭的信心。

  ②控制飲食。

  自然因子療法

  ①礦泉療法礦泉水能減輕患者的自覺症狀(如口渴、神經性疼痛),降低血糖值。本法與飲食療法有協同作用,適合飲療的礦泉有重碳酸鈉泉、碳酸泉、氯化鈉泉、硫酸鎂泉、氡泉等,每次150~200ml,每日3~4次,4~6周為一療程。飲用礦泉水時應禁飲茶,並可與礦泉浴並用。

  ②礦泉浴目的在於調整植物神經系統功能,促進碳水化合物的代謝,從而改善全身狀況。浴溫因人而異,以舒適感為宜。研究表明,當患者感到最佳浴溫時降糖效果好,是和浴用的礦泉有重碳酸鈉泉、碳酸泉、氧化鈉泉、硫化氧泉、硫酸鈉泉、氡泉等,每日1次,每次15~20分鐘為宜,12~15次為一療程。

  (3)物理療法①高頻電療法可選用短波、超短波或分米波,將電極前後對置上腹部,由微熱量逐漸加溫熱量。每日1次,每次15分鐘,10~15次為一療程。

  ②超聲波療法在胰腺區移動治療,每日1次,每次5~7分鐘,10~15次為一療程。③針灸療法現代研究表明,針灸或電針對糖尿病患者有調整中樞神經系統作用,可使靶細胞對胰島素的敏感性增強,表現為胰島素與其受體的親和力提高。針對糖尿病“陰虧陽亢”的特點,多數人認為治宜滋陰清熱,常用的穴位有肺俞、腎俞、足三裡、三陰交、太溪、中脘、膈俞等,以針刺為主或用灸法。手法為平補、平瀉、輕淺運利、循經補瀉、針後按壓等。

  (4)體育療法適當地加強體育運動。

  (5)藥物療法

  ①西藥。

  ②中醫中藥本病中醫稱“消渴”、“消瘅”,常分三型辯證施治。

  (a)陰虛熱盛型表現為消渴善饑,喜冷飲,心煩易怒,咽干舌燥、唇赤顴紅,溲赤便秘,舌紅苔黃,脈多弦數。治宜清瀉肺胃之熱,兼以養陰生津,選用白虎湯,天花粉散、枸杞湯;

  (b)氣陰兩虛型表現為全身倦怠、動則出汗、心慌氣短、手足心熱、失眠多夢、頭暈耳鳴、唇紅咽干、溲黃、便溏或干,舌紅少苔,脈細弱。治宜益氣養陰,佐以清熱。選用人參白虎湯、黃茋湯、玉液湯;

  (c)陰陽兩虛型表現為面色白、毛發干枯、耳聾耳鳴、腰酸腿軟、夜尿頻數、性功能低下、形寒怕冷、四肢欠溫、虛浮便洩,舌淡體胖,脈沉細無力。治宜補益肝腎,佐以溫陽。選用金匮腎氣丸等。

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