胰島糖尿病網 >> 糖尿病知識 >> 糖尿病類型 >> 1型糖尿病 >> 1型糖尿病的飲食誤區有什麼

1型糖尿病的飲食誤區有什麼

  大家知道糖尿病吧,1型糖尿病初期不可怕,可怕的是它的並發症,其中飲食非常關鍵,而在飲食時他們並不注意,有很多的誤區,下面就有專家給我們介紹一下11型糖尿病飲食誤區有什麼呢?

    1型糖尿病飲食誤區一:少吃一頓就省一頓藥。有些患者為了控制好血糖,自作主張少吃一頓飯,特別是早餐,認為能省一頓藥。其實,吃藥不僅是為了對抗飲食導致的高血糖,還為了降低體內代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。並且,不按時吃飯也容易誘發餐前低血糖而發生危險。另外,少吃這一頓,必然下一頓飯量增大,進而導致血糖控制不穩定。因此,按時、規律地用藥和吃飯很重要。     1型糖尿病飲食誤區二:控制正餐,零食不限。部分患者三餐控制比較理想,但由於饑餓或其他原因養成吃零食如花生、瓜子、休閒食品的習慣。其實這樣也破壞了飲食控制。大多數零食均為含油脂量或熱量較高的食品,任意食用會導致總熱量超標。   1型糖尿病的飲食誤區有什麼     1型糖尿病飲食誤區三:葷油不能吃,植物油多吃沒事。盡管植物油中含有較多不飽和脂肪酸,但無論動物油、植物油,都是脂肪,都是高熱量食物。如果不控制,就容易超過每日所規定的總熱量。因此,植物油也不能隨便吃。     1型糖尿病飲食誤區四:只吃粗糧不吃細糧。粗糧含有較多的膳食纖維,有降糖、降脂、通大便的功效,對身體有益。但如果吃太多的粗糧,就可能增加胃腸負擔,影響營養素的吸收,長此以往會造成營養不良。因此,無論吃什麼食品,都應當適度。     以上就是1型糖尿病飲食誤區的介紹,相信您也多少有些了解啦。患者要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍。  
熱門圖文
1型糖尿病早期有七表現 患者夏季需四注意

1、身體倦怠,整天提不起精神,腰膝酸軟,兩腿乏力,什麼事都懶得做,連走路、上樓梯都感到疲憊

1型糖尿病的早期症狀有哪些!

糖尿病是一種比較普遍的疾病,糖尿病是多種因素導致的胰島功能減退所引起的機體功能紊亂的病症。

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved