怎樣讓你離2型糖尿病再遠點

　　相信每個人都想要讓疾病遠離自己，接下來我們來教你如何讓2型糖尿病離你遠一點

  　　專家指出未給孩子進行哺乳的母親日後患2型糖尿病的概率，是曾給孩子哺乳母親的2倍。型糖尿病人數暴增的現象。眾所周知，飲食和運動是影響2型糖尿病風險的因素。但很少有人了解，哺乳也能減少腹部脂肪，降低母親日後患2型糖尿病的風險。     　　美國匹茲堡大學的研究人員對2233名、年齡為40至78歲的婦女進行了研究。在這項研究中，1/4未曾哺乳的母親患2型糖尿病，患糖尿病的概率幾乎是曾哺乳或未曾生育婦女的2倍。與此相比，曾哺乳所有子女的婦女，患糖尿病的概率要比未曾生育者低。英國是哺乳率最低的歐洲國家之一，幾乎有1/3的母親從未嘗試哺乳，而瑞典僅有2%。   　　以前的研究已發現，哺乳可以降低母親日後心髒病發作和中風的風險。與不曾哺乳的婦女相比，僅哺乳一個月就能使患糖尿病以及高血壓和高膽固醇的風險降低10%，而糖尿病、高血壓和高膽固醇都會導致心髒病的發生。研究人員指出，該研究為“應鼓勵婦女進行哺乳”提供了又一個絕好的理由，即至少在嬰兒出生的第一個月進行哺乳。以上是專家對哺乳可減少2型糖尿病的風險的介紹，希望對您有所幫助。   　　以上便是我們為你提供的詳細內容，希望對你有所幫助，讓你不被病魔糾纏，有個健康的身體