健康咨詢描述： 我於三個月前體檢時查出有糖尿病Ⅱ型,經治療一個星期出院,目前只采用飲食控制、每天二次,每次半小時的體育鍛煉和每餐前吃一片拜糖蘋;目前我的血糖是早晨3點在6.4--7.0之間;下午3點測得在7.6---8.0之間，我想請教一下，要這麼做我才能更好的控制血糖？能不吃藥嗎？謝謝！
醫生回復：
您好：你的治療基本是正確的。但拜唐蘋的用法不太正確，應是與飯同服。2型糖尿病應是少吃多餐，一日的主食量分三次進餐比分二次為好。體育運動在餐後一小時最好，可降低餐後高血糖。空腹血糖最理想是在4.1-6.1mmol/L。如果拜唐蘋控制血糖不理想，可是用格列美脲，從小劑量開始，如：可用1毫克（半片）早餐前30分鐘服，每日一次。如果血糖不能控制可改一片（2毫克）。格列美脲的作用機制與2型糖尿病發病機理較相似，所以效果較好。