健康咨詢描述： 請問晚餐喝菜湯好還是喝雜糧粥好，本人餐前血糖6.5請問是不是糖尿病，跟睡前喝酸奶有關系嗎
想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了？
醫生回復：
病情分析：
你好：通過你敘述的症狀，你空腹血糖6.5有點稍高，可能是與飲食不當有關。
指導意見：
建議：你晚餐可以喝點菜湯，不能喝雜糧粥，不能喝面湯睡覺前，不能再喝牛奶了，平時可以喝點豆漿。另外要作個餐後二小時血糖檢查和尿糖檢查一下，如果是沒有異常，平時要堅持鍛煉，多吃點蔬菜，控制主食。一個月以後復查一下。