血糖和晚上吃水果有關系嗎？

男 | 36歲

健康咨詢描述： 男，35，胖。最近三個月血糖是6.2/5.5/最近8月剛量是6.6，這是早上空腹血糖，社區醫生說晚上吃水果多就會影響這個結果，是這樣嗎？？反正天熱晚上確實吃了很多西瓜。。。

想得到的幫助： 晚上吃水果和血糖有關系嘛？？？多大關系？？？怎麼辦？？？

醫生回復：

      病情分析：
      晚上吃過多水果，比如西瓜容易引起血糖濃度升高。少吃高糖水果，積極適當運動。
      指導意見：
      半個月左右復查，注意休息飲食起居，避免受涼勞累，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸飲料。