糖尿病已不是老人的“專利”

　　14日是聯合國糖尿病日，今年的主題為“糖尿病教育與預防”。據有關專家介紹，近年來，糖尿病出現年輕化趨勢，臨床發病患者中甚至出現中小學生，“7歲孩子患糖尿病也遇到過。”專家提醒，糖尿病已不是老年人的“專屬病”，接受糖尿病知識教育，全民預防糖尿病已提上日程。

　　據世界衛生組織統計，我國是全球糖尿病患病率增長最快的國家之一，並且在臨床發病中出現低齡化趨勢。在14日省立醫院舉辦的糖尿病知識講座以及大型義診活動中，這一情況得以證實。記者在現場發現，前來咨詢並化驗血糖的市民中，30歲到40歲之間的不在少數。

　　剛滿31歲的盧先生本是陪同母親前來，但經過一番咨詢後發現自己居然也有類似糖尿病症狀，一檢查果然血糖偏高。“一直覺得糖尿病是老年病，離自己還遠著呢，看來以後得多注意了。”

　　“隨著經濟發展和人民生活水平提高，糖尿病近年來在臨床發病上已經出現低齡化趨勢，三四十歲前來問診的已經很常見，我還曾經接診過一個7歲大的孩子，也患了糖尿病，屬於Ⅱ型糖尿病，不需要用胰島素治療。除遺傳因素，孩童發病原因多跟物質供給豐富、飲食結構改變，比如攝入較多高熱量和高脂肪的食物，另外與體力活動減少、肥胖也有關。”山東省立醫院內分泌科主任趙家軍感慨道。

　　因此，趙家軍強調說，增強有關糖尿病的知識普及和全民預防勢在必行。越是年輕的患者越是要進行嚴格控制和及時治療。另外，有家族病史者、肥胖者以及血糖偏高者都是易感人群，應該及時進行篩查，自我檢測，以盡量把“潛伏”在身邊的糖尿病控制在體外。

　　另外，對於如何控制飲食方面，山大二院內分泌科副主任醫師劉元濤表示，目前有些人存在誤解，以為患上糖尿病就得“忌口”了。其實不然，“糖尿病人什麼都可以吃，關鍵是怎麼吃。”他提醒道，糖尿病患者要注意飲食結構合理搭配，五谷雜糧、水果、肉蛋等都可以吃，但注意把握總攝入量，並養成良好的生活習慣，戒煙戒酒、適當運動等。