研究發現 潔癖會使兒童糖尿病風險大大增加

　　一份科學家新報告宣稱，太干淨（潔癖）會使兒童糖尿病風險大大增加。

　　英美科學家的聯合研究發現，兒童時期不接觸細菌和病菌，是5歲以下人群1型糖尿病病例近年來急劇增加的主要原因之一。

　　目前這些兒童糖尿病病例是上世紀80年代中期的5倍。新研究還發現，胃腸中的有益菌可防止1型糖尿病的發作。

　　這一研究證實了“絕對遠離細菌和病菌，實際上會增加過敏、哮喘等免疫系統疾病”的“衛生假說”。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。