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糖尿病患者該吃什麼?

糖尿病患者該吃什麼?

女 | 46歲

健康咨詢描述: 現已四十六周歲,女,平時沒什麼感覺,晚五點會有心慌的感覺,血糖高,再無其他症狀

想得到的幫助: 日常能吃什麼,有什麼忌口,吃什麼能降低血糖

醫生回復:

      病情分析:
      你好!糖尿病患者可以吃五谷雜糧,豆類及豆制品,苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
      指導意見:
      不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點,不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,不易飲酒。

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