健康咨詢描述： 請問洋蔥怎麼吃降血糖？洋蔥真的可以降糖嗎？
想得到的幫助： 洋蔥怎麼吃降血糖
醫生回復： 病情分析：
洋蔥含有一種叫做甲苯磺丁脲的物質，它可以刺激胰島素的分泌，有助於降血糖。對於洋蔥的使用方法，最好是涼拌生吃，如果不喜歡生吃，可以適當烹煮，但時間不宜過長，否則營養成分會丟失。
指導意見：
光吃洋蔥降糖還是不夠，最好是能夠配合適當的運動以及低糖飲食來進行血糖控制。必要的時候要采用藥物來進行治療。平時也可以選用亦舒堂荞子茶來輔助調理。它不僅可以補硒提高人體免疫力，而且它的D-手性肌醇具有提升胰島細胞敏感度的作用，可以讓胰島素更好發揮降糖作用。