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老年人糖尿病應怎麼控制

 如何控制老年人糖尿病?糖尿病是現在很常見的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來很大的影響,這種疾病的發病人群主要是老年人,那麼針對老年人糖尿病應該怎麼控制呢?下面一起來了解一下吧。

一、禁吃甜食:餐前飯後都不可食用甜食。甜食可抑制食欲,導致正餐食量大減,營養攝入失衡;飯後吃甜品可造成血糖負荷過大,導致病變。

二、控制能量:合理控制能量,根據個體的不同情況,使體重達到正常范圍。

三、補充蛋白:選用優質蛋白質,多吃大豆、魚、瘦肉等食物。食物多樣化,每天的飲食中最好都包括谷薯類、豆類、蔬菜水果類、肉類、蛋奶類、油脂類等。

綜合上述:以上是對如何控制老年人糖尿病做的一個簡單的介紹,相信大家看了之後已有所了解。

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