糖尿病的飲食問題是患者要注意的問題，糖尿病患者是要注意好的飲食的辦法，注意正確的飲食患者是要小心的面對的，糖尿病患者是要注意好的飲食，那麼，糖尿病人的飲食要點會有哪些?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。
糖尿病人的飲食要點
糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。
富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利於減緩糖尿病並發症的進程，對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。
此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鳝等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。
溫馨提醒：上面就是專家對糖尿病飲食的解答，糖尿病患者是要選擇好的飲食的方法，積極的選擇好的飲食的方法，祝您早日康復。