夏季低血糖患者如何降低發病率

　　夏季低血糖患者如何降低發病率。入夏以後，夜長晝短，如果晚飯或晚點不能維持整個夜間所需能量，就容易發生夜間低血糖。尤其是糖尿病患者，更要警惕。

　　低血糖發生的原因主要有

　　1.降糖藥物，如胰島素、口服降糖藥等劑量過大，或服藥時間不當。

　　2.吃飯時間太遲或進食量不足，引起空腹和饑餓性低血糖。

　　3.劇烈運動或運動量過大，但未增加進食量。

　　4.空腹過量飲酒。

　　5.營養不良、肝腎功能不全、使用磺胺藥以及上了年紀者對降糖藥物的敏感性增強，容易發生低血糖。此外，晚上睡覺前使用中效胰島素的患者，如睡前未加餐，則容易出現夜間低血糖。

　　糖尿病患者預防低血糖在生活中應該注意

　　1、糖尿病患者應定期到醫院復查，並遵從醫囑，以預防低血糖的發生，特別要避免反復發生低血糖。

　　2、定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。

　　3、准時就餐。若不能按時進餐，應在進餐時間吃點水果、果汁或餅干等。

　　4、不宜空腹運動。運動前要吃些點心，並保持運動量適當、恆定5、外出時，一定要備些餅干、糖果，出現低血糖先兆時及時食用。