預防糖尿病的措施是什麼？

　　任何的疾病都是可以提早預防的，所以糖尿病也不例外，很多的朋友對於糖尿病的預防工作特別的茫然，不知道從何入手，該病是生活當中特別常見的疾病，發病後的危害很大，下面我們就一起來看看糖尿病的預防工作有哪些。

　　(1)不可任意停藥。有時候覺得身體沒有不適就隨意停藥，這樣很危高血糖吃什麼好險。

　　(2)按醫護人員及營養師的指示進食。一定要注意飲食事項，這一點很關鍵。

　　(3)平日要注意血糖的控制，常檢查血糖值，這就涉及到自己的自控能力了，

　　(4)盡量避免出入公共場所，以防感染。患病應該多多參加戶外運動，鍛煉但是不要去人多人雜的場所。

　　(5)如有惡心，嘔吐或發燒時，不可任意停藥，應立即求醫診治。

　　(6)找出高血糖發生之原因，避免下次再發生。

　　(7)要注意保暖，一定要注意自己的身體變化及時的增添衣物。

　　(8)多攝取水份，患有湯尿尿病的患者多會感到口干，所以盡量多攝取水分。

　　(9如有緊急情況請立即就醫。

　　應激事件和心理應激沒有解除而誤診為糖尿病。在生病期間、感染、酒後恢復期、高度心理緊張等特殊情況下，被檢測出高血糖。然後被警告可能患有糖尿病。一些患者以後再面對血糖監測時會變得緊張焦慮，從而造成連續出現高血糖。這種情況經常被誤診為糖尿病。當降糖藥物長期使用後，人體自主調控血糖的機制受到干擾，而形成事實上的糖尿病。

　　餐後時間過長而誤診為糖尿病。餐後超過14小時，身體出現低血糖刺激(輕度刺激有時不被察覺)，而後會出現血糖升高。這種情況不應視為糖尿病的高血糖。如果不及時解除這種檢測後的心理應激，也會在今後的檢測中繼續出現高血糖，從而被誤診為糖尿病。

　　糖尿病的藥物治療有口服降血糖藥或注射胰島素兩種方法。其結果都易使血糖降低。但如果運用不當，使血糖下降過多的話，就會引起低血糖的發生。

　　如果病人因為各種原因食欲不好，或根本未進食，腹瀉、嘔吐不止，但還按照平時的水平服用降血糖藥或注射胰島素的話，不但出現低血糖反應，嚴重者還可引起低血糖昏迷。

　　少量進食後誤診為糖尿病。有嗑瓜子、咀嚼口香糖等習慣的人，在血糖監測前的這種行為會導致血糖升高。這是人體在少量進食後引發的血糖波動，這種進食刺激導致的人體能量轉換非常強大，不應視為空腹血糖。如果按照空腹血糖診斷指標衡量，就會被誤診為糖尿病。

　　過量運動之後誤診為糖尿病。如果有晨練的習慣，當晨練之後不及時進餐而到醫院等待血糖檢測，人體會經常出現低血糖刺激後的血糖升高。這也是經常發生的糖尿病誤診。這種誤診在糖尿病康復過程中也經常發生。

　　相信當您看完了以上的內容之後，對於糖尿病的預防工作了解的非常清楚了，糖尿病是特別多發的，而且發病以後帶來的危害特別的大，因此我們要重視該病的預防，可以將以上的這些方法運用到生活當中，做好該病的預防。