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糖尿病人護好雙腳才能知“足”常樂

  糖尿病治療專家提醒:為了減少糖尿病的足部病變,糖尿病患者必須要好好保護雙腳,才能知“足”常樂。

  糖尿病病人足部護理不當,易導致糖尿病足的發生,嚴重者須截肢。為了減少糖尿病的足部病變,糖尿病患者必須要好好保護雙腳,才能知“足”常樂。

  糖尿病患者每日都需要洗腳,但洗腳前,一定要先用手或溫度計試水溫,大多數糖尿病患者存在足部神經病變,對溫度的感覺能力下降。一般要求用40攝氏度左右的溫水,可一邊泡腳,一邊加入溫水,泡腳的時間也不宜過長,時間別超過13分鐘,洗完腳後要用軟干的毛巾將腳擦干,並一定要擦干趾縫之間的水跡,必要時可用電吹風的小風吹干。

  秋冬季節足部易干裂,可塗抹凡士林。如果足部皮膚很干燥,可以用含油分多的嬰兒油均勻塗搽在足部表面。冬季在使用熱水袋、電熱取暖器或直接烤火取暖時,應保持一定距離及控制好溫度,以免足部被燙傷。

糖尿病人護好雙腳才能知“足”常樂

  此外,糖尿病患者別赤腳走路,也別去踩保健按摩石,因為他們往往腳上踩到硬物弄出傷口而不自知,等到腳發爛發臭都搞不清楚原因。此外,為保護足部,糖尿病者要選擇合適的軟質鞋,襪子應選擇寬松的棉質地和羊毛質地襪,既吸汗又透氣。

  如果患者的足部皮膚出現了干裂、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等,都可能提示已經出現了足部病變。必需盡早到醫院就診。

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