營養師：糖尿病腎病患者的飲食

　　糖尿病腎病(DN)是糖尿病的主要並發症，近年來有上升趨勢。除糖尿病症狀外還出現腎功能不全體征，如蛋白尿、氮質血症和水鈉潴留等，嚴重者可發生尿毒症。飲食治療原則應根據病情需要，保證能量需要，蛋白質的選取則應根據尿量、尿蛋白丟失情況及氮質血症嚴重程度供給。

　　糖尿病治療專家提供給糖尿病腎病患者的飲食方案：

　　糖尿病腎病患者的飲食一、吃適量熱量低脂飲食

　　糖尿病腎病的飲食是低脂飲食，要控制總熱量，而糖尿病腎病熱量補充應適當。熱量供應不足，可使腎功能指標血肌酐、尿素等升高。熱量攝入太高，又不利於血糖控制。脂肪可提供的熱量較多，要求低脂飲食。具體實施：一般以山藥、芋頭等含澱粉高的食物代替主食。可適當多吃粉絲、粉皮等。也可用小麥澱粉蒸饅頭包子等，既可補充熱量，又不含蛋白質，不會加重腎髒負擔。

　　糖尿病腎病患者的飲食二、吃優質低蛋白飲食

　　糖尿病治療專家講到，對於糖尿病腎病患者來說，蛋白質攝入過多可加重腎髒負擔，所以要控制蛋白質攝入的總量。具體實施：盡量少食植物蛋白，適當限制主食(白面、大米也含有一定的植物蛋白)，可適當補充牛奶、雞蛋白、魚、瘦肉等動物蛋白。一般說來，患者的血肌酐水平越高，內生肌酐清除率越低，蛋白質攝入控制更應嚴格。

　　糖尿病腎病患者的飲食三、吃高纖維飲食

　　高纖維飲食有利於保持大便通暢，維持人體代謝平衡。具體實施：應適當吃些粗糧(如玉米面、荞麥面等)及海帶絲、蔬菜等。

　　糖尿病腎病患者的飲食四、吃高鈣低磷飲食

　　糖尿病腎病電解質紊亂以低鈣高磷為常見，所以應重視飲食的高鈣低磷。但是往往含鈣高的食品含磷也很高，所以高鈣低磷飲食強調低磷。具體實施：應禁食動物內髒如腦、肝、腎等，少吃南瓜子等干果。

　　糖尿病腎病患者的飲食五、吃低鈉飲食

　　糖尿病腎病患者如出現浮腫和高血壓時，應限制食鹽用量，一般日攝鹽量以2克左右為宜。攝人充足維生素、微量元素，特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，可對腎髒起保護作用。