自我檢查糖尿病足的4個簡單方法

 　　糖友自我檢查糖尿病足的方法

　　1、重觸覺

　　用大頭針（或縫衣針）鈍的一端輕輕觸碰腳部皮膚，看是否有感覺，如感覺差表示觸覺減退。

　　2、輕觸覺

　　棉花捻成尖端狀，輕輕劃過腳底皮膚，看自己是否可以感覺到，如果沒有感覺則表示輕觸覺消失或減退。

　　3、溫度感覺

　　用涼的金屬體輕輕觸碰腳部皮膚，檢查腳部皮膚是否感覺到涼;用37℃至37.5℃的溫水浸泡雙腳，是否感覺到溫熱，如果沒有感覺，表示雙腳已有明顯的溫度感覺減退或缺失。

　　4、動脈血管的檢

　　該項是糖尿病足症狀的重要依據，用手指輕觸腳背靠近腳踝處皮膚，尋找有無足背動脈搏動及搏動的強弱，可與正常人足背部動脈搏動情況進行比較。如摸不到或脈搏很細弱，表示足背動脈供血不足，這種情況常提示在足背動脈上端有大動脈血管狹窄或梗阻，糖尿病足隨時都有可能發生。