4月9號血檢血糖12.2；後未去醫院確診

男 | 50歲

健康咨詢描述： 6月5號空腹血糖5.2；飯後兩小時9.5；我的血糖情況大致是這樣，4月9號血檢葡萄糖12.2；後兩個星期每天早晚各吃一粒格列哜嗪片，檢測血糖5.0；後面根據血糖檢測情況斷續吃藥，血糖控制在4.8到6.0之間。每個星期天上午檢測血糖。飯後血糖是第一次檢測。9.5需要吃藥嗎？

想得到的幫助： 象我這種情況嚴重嗎？怎麼做才能更好的控制血糖。現在我每天晚上都在快步走70分鐘，身體體質很好。

醫生回復：

      病情分析：
      這個血糖值控制還可以，注意長期生活方式調理，定期檢測，餐前血糖及三餐後2小時血糖。
      指導意見：
      建議低鹽低脂高纖維飲食，不要過於精細和油膩，控制主食攝入量，邁開腿。增加活動，利於血糖消耗。

2016-06-06 12:25 ask68745194cn 追問

謝謝！

2016-06-06 14:07醫生回答：

不客氣，糖尿病本身不可怕，可怕的是血糖控制不理想引起的並發症。注意監測。

2016-06-12 11:14 ask68745194cn 追問

昨天飯後一小時開始運動，快步走50分鐘，慢跑20分鐘；回來後測血糖3.6；今天早上測空腹血糖4.2；這正常嗎?怎麼飯後的反而低呢？我想今天運動前後都測一下血糖有什麼變化。

2016-06-12 11:26醫生回答：

運動消耗血糖，所以說單純生活方式改變很關鍵。糖尿病2個特點，一個是血糖高，還有就是對血糖的調控能力下降，容易出現低血糖，注意及時生活方式調理。如果對血糖調控能力好的話，運動回來以後這個血糖也不會出現低血糖。