健康咨詢描述： 含糖量是多少，會不會很高。個人比較喜歡吃紫薯和玉米
想得到的幫助： 糖尿病患者能吃紫薯和玉米嗎
醫生回復：
您好，都是可以吃的，但是紅薯含糖比較多，建議少食為好，玉米屬於粗糧，含糖較少，可以作為主食長期食用。
飲食療法：應注意飲食調理，戒煙限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧（如燕麥片、苦荞麥、玉米）、綠色蔬菜、蘿卜、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為療法：糖尿病便秘患者，早晨起床喝250～500毫升涼白開水，然後站立行走或打太極拳，飯後稍微散步運動等。
藥物療法：您的情況屬於糖耐量異常，應及時控制，建議服用微絡康洗胰清糖素來調節人體糖代謝平衡，天然草本萃取，無副作用，適用於血糖偏高，血糖不穩人群，具有降糖，穩糖，利尿，護肝腎的作用，適合糖尿病人群長期服用。