健康咨詢描述：
單位體檢空腹血糖8.5,其他正常（建議檢查血糖）.後自己到醫院檢查空腹血糖6.5.
本次發病及持續時間:
目前一般情況:無任何糖尿病症狀,
病史:無其他疾病,血壓從去年開始偏高,但醫生說在這個年齡段上,他的血壓還可以
此人有飲酒及吸煙習慣,飯吃得不多,體重較前幾年有所增加,很少喝水,日常生活及作息時間較比規律.
現在應該做什麼檢查,來確診是否患有糖尿病.日常飲食及生活應注意什麼.
是否還需考慮患有其他疾病.
謝謝醫生!
醫生回復：
<P>糖尿病診斷標准：糖尿病的診斷依據是血糖和臨床症狀.以下診斷標准是1999年WHO,IDF公布,同年得到中華醫學會認可並推薦： <BR><BR>(一)確診為糖尿病： <BR><BR>1,具有典型症狀（多飲,多食,多尿,低體重）,空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖≥200mg/dl(11.1 mmol/l). <BR><BR>2,沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl(11.1 mmol/l)應再重復一次,仍達以上值者,可以確診為糖尿病. <BR><BR>3,沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl(11.1 mmol/l)糖耐量實驗2小時血糖200mg/dl(11.1mmol/l)者可以確診為糖尿病. <BR><BR>(2)可排除糖尿病： <BR><BR>1,如糖耐量2小時血糖140-200 mg/dl(7.8-11.1 mmol/l)之間,為糖耐量低減；如空腹血糖110-126mg/dl(6.1-7.0 mmol/l)為空腹血糖受損,均不診斷為糖尿病. <BR><BR>2,若餐後血糖<BR>【注 釋】 <BR><BR>1,嚴重症狀和明顯高血糖者,要求血糖值超過以上指標即可確診. <BR><BR>2,在急性感染,外傷,手術或其他應激情況下,雖測出明顯高血糖,亦不能立即診斷為糖尿病. <BR><BR>3,無症狀者不能依一次血糖值診斷,必須另一次也超過診斷標准. <BR><BR>4,兒童糖尿病多數症狀嚴重,血糖高,尿糖,尿酮體陽性,無需做糖耐量試驗.少數症狀不嚴重者,則需測空腹血糖或糖耐量試驗. <BR><BR>由此可見,糖尿病診斷的特異性指標就是“血糖測定”.但是,我們身體的血糖值不是一成不變的.進食後由於大量葡萄糖攝入,血糖會有一過性升高；機體在感染,創傷,饑餓等應激狀態下,血糖也會升高. <BR>單一的一次血糖值達到14.5mmol/l,並不能確診糖尿病.可一周後再作相同測定,如隨機測定結果仍然超過11.1mmol/l,則可確立診斷.</P>
<P>預防方法：1. 預防病毒感染,可預防青少年發生糖尿病. <BR><BR>2. 防止肥胖,使體重保持在標准水平,對防止糖尿病發生有重要作用. <BR><BR>3. 對急,慢性肝炎患者,長期服食高糖飲食,往往誘發糖尿病.尤其是老年人,更應注意. <BR><BR>4. “三分治療,七分養”,對於糖尿病來說,更是如此. <BR><BR>（ 1 ）消除患者心理上的消極因素,促進心理平衡. <BR><BR>（ 2 ）提倡健康飲食,按醫囑定時定量進食. <BR><BR>（ 3 ）生活起居應有規律,合理安排休息,運動,睡眠. <BR><BR>（ 4 ）講衛生,定時沐浴,預防皮膚感染. <BR><BR>5. 糖尿病合並酮症酸中毒,高血壓,腦血管病,心髒病,並發感染等,預後較差</P>