健康咨詢描述： 專家您好！我母親在市裡組織的老年健康體檢時，檢測出空腹血糖為6.99，但她本人不願吃藥，請問專家我們應該怎麼辦？她的身體一向很好，除有輕度脂肪肝外，其余指標都沒問題。身高162公分，體重65公斤。平時積極鍛煉身體，喜食粗雜糧，牙齒也沒有松動的情況。她本人認為加強鍛煉就好，請問專家這樣行嗎？
可以暫時不吃藥！多吃一點高纖維的食物如海帶、芹菜，少吃高糖高脂食物，並作適當鍛煉和保持心情愉快！但要定期復查，以免出現持續高血糖現象！