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血糖高時的飲食

血糖高時的飲食

女 | 57歲

健康咨詢描述: 請問在血糖還不穩定(有點高)的情況下可以吃南瓜嗎?還可以吃哪些不影響血糖升高的蔬菜呢?

醫生回復:

      您好!蔬菜含糖量都是很少很少的,可以多吃,但除了澱粉類的東西之外,南瓜也可以吃適量,但也不能多吃

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