戰勝糖尿病的基礎是良好的心理

　　大多數糖尿病患者想到疾病將伴隨終生心裡很難過，表現為精神抑郁，心情不暢。此種心態，自然會削弱機體的免疫功能，使抵抗力下降，不利於糖尿病的控制，嚴重影響治療效果。其實糖尿病並不象許多人認為的那麼可怕，新發病人以早期治療為好，已患病數年者也不要失去生活的信心，醫學在不斷地發展，病人不應該被所謂“終身疾病”所嚇倒。

　　糖尿病患者在接受治療的同時，應除卻太過或不及的情志變化，堅持一個“松”字，就是放松;做好一個“和”字，萬事以和為貴。經常保持心情平靜樂觀，戒怒，避憂，不悲，無慮，這樣才有助於糖尿病向好的方面轉化。事實上糖尿病患者已度天年者有之，病情由重轉輕者有之，康復者有之，只要能調攝好情志消除病因，調動起全身抵御疾病的積極性，是可以從痛楚中解脫的。

　　對糖尿病患者的心理康復，應從中醫整體觀念出發，觀察病情，進行身心全面治療。祖國醫學認為，人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，其太過則為病。不正常的心理狀態在某些患者中，形成心理、生理、病理之間的惡性循環，從而加大了情志為病的因素，因此應減輕患者心理壓力，減少“情志為病”的因素。作為醫生和家屬要幫助病人解除郁悶，穩定情緒，開闊心胸，因為樂觀豁達、心情舒暢才是病人戰勝疾病的心理基礎。

　　心理康復對糖尿病患者十分重要，重點是改善病人的情緒狀態，克服消極情緒反應，合理地安排生活和遵從醫囑，要注重以下幾個方面，必要時可去看心理醫生。

　　支持性心理治療：通過解釋、說理、疏導、安慰等，進行支持性心理治療，以幫助病人消除各種消極情緒反應;

　　認知療法：幫助病人對糖尿病基本知識的了解，消除不適當的預測、誤解和錯誤觀念。提高治愈疾病的信心;

　　行為療法：某些行為療法技術可幫助病人遵從藥物治療和飲食控制計劃，包括血糖自我監測，行為強化，行為塑造療法等。

　　總之，患了糖尿病除了需要合理用藥和精心護理外，病人和家屬都要對糖尿病有全面的認識，配合醫生治療，除了堅持服藥、控制飲食、加強運動等方面外，還要從心理上進行疏導，使患者從心理上得以康復，才能事半功倍。要糾正患者對糖尿病的錯誤認識，使他們認識到糖尿病並非不治之症，以解除其精神壓力，克服心理失衡狀態，樹立起戰勝疾病的信心，積極配合治療和護理，達到最佳效果。