目前來說，隨著大家對於糖尿病這種疾病的不斷了解，大家對糖尿病也變得異常恐懼起來了。懷孕期人體的各個方面都有可能發生改變，而且由於身體原因一不小心還會引發很多疾病，比如糖尿病。那麼，孕婦該如何預防糖尿病呢?
懷孕期間預防糖尿病要注意一下幾點：
第一，攝入充足的綠葉蔬菜，補充足夠的維生素和礦物質，增加膳食纖維，緩解便秘情況。
第二，多選血糖生成指數稍低的食物，減少脂類物質的總攝入量，另外鹽的攝入每人每天應控制在5~6克，食用油的攝入量每人每天應控制在25克左右。特別要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕婦，由於快餐的烹調油量相對較大，特別是洋快餐，容易使人脂類物質攝入過多，甚至引起胃腸功能紊亂。孕婦要禁用快餐。
第三，不要吃過多水果。預防孕期糖尿病一定要少吃水果。因為水果除了含有很多的礦物質和維生素外，還有很多種糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，都可產生大量熱能。而現代的孕婦一日三餐的供給大都能使身體能量充足，在這種情況下過多的糖類就會經過代謝轉化為中性脂肪存入體內。
第四，不應喝過多的老火湯。不少孕婦喝老火湯時不食用湯渣，認為沒有營養，而且煲湯的食材用量都較足，在這種情況下會攝入大量的水和脂類以及部分游離的氨基酸，加重代謝負擔。因此，孕婦預防糖尿病一定要少喝老火湯。同時，多喝水，水能增加血容量，加快有害物質的排洩，所以孕婦可適當飲用水。
在糖尿病發病就做好了預防它發生的准備了，我們提倡人個人都要做到這一點，這樣就可以減少糖尿病的發生了。孕婦預防糖尿病的重要性不用我說大家也知道。孕婦預防糖尿病的方法就介紹這些了，有什麼不清楚的，我們可以繼續探討。