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糖尿病患者的日常飲食要點

 現在,患有糖尿病的患者在飲食上要格外注意,相信患者對飲食知識也想有一定的了解,那麼請專家簡單的介紹一下糖尿病患者的飲食。

1.選擇低糖水果,在可以很好的控制血糖的情況下,也可以選擇吃一些低糖的水果,例如蘋果、聖女果、楊桃等,少吃含糖高的水果,如香蕉、荔枝、紅棗、柿子等。

2.糖尿病病人吃水果,做好不要吃的太多,要學會節制,每天每次吃水果不要太多,最好不超過200克。

3.糖尿病病人最忌諱的就是怕血糖升高,如果血糖控制的不好或者是血糖的波動幅度太大,會導致糖尿病病情擴大,所以以免糖尿病血糖的更好的控制最好不吃水果,而以黃瓜、西紅柿代替。

4.如果糖尿病病人想要吃水果,但是咱吃完水果之後,要適當的減少一些主食。

溫馨提醒:以上敘述就是專家給我們講解的糖尿病的飲食,相信患者也有了一定的了解,在飲食上要格外注意,並及時就醫,祝您早日康復。

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