三個小症狀提前預知糖尿病

　　肥胖與糖尿病之間的關系十分密切，但很多肥胖的人並不能及時發現自己的血糖異常。那麼，是否有哪些小症狀有助於提示肥胖的患者去檢查血糖，從而盡早發現糖尿病呢？

　　經常感冒：糖尿病是一種內分泌代謝病，和免疫功能有著千絲萬縷的聯系。如果肥胖者免疫力下降，經常感冒，而且恢復得比別人慢，很可能提示內分泌代謝系統已經無法正常運轉。

　　每天打鼾：這是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）的標志性症狀。從整體上看，成年人的患病率約為4%。在糖尿病患者中，可達到23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超過40%。有打鼾習慣的胖人很可能是糖尿病高發人群。

　　手指麻木：如果你時不時覺得手指尖、腳趾頭刺痛、麻木，很可能是高血糖在作怪。突然更胖。有研究證實，對肥胖者而言，體重每增加1公斤，患糖尿病的風險至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的體重變化。如果突然1個月內體重增加2-3公斤，或腰圍增長3厘米左右，買個血糖儀測測血糖，別到病發症了才知道得病了！