對糖尿病的認識誤區

　　對於糖尿病，中醫一直在探索更為實用的良方。這幾年一直在做用中醫中藥調理Ⅱ型糖尿病的課題。剛剛確診Ⅱ型糖尿病而且從未用過降糖藥的，經過中醫中藥的調理，大多可在半年左右獲得臨床治愈。而長期使用降糖西藥的，調理起來則稍有難度，不過，多數人也可在半年之內完全停掉西藥。經過多年的臨床實踐，我認為，Ⅱ型糖尿病根本不是什麼不治之症，而是治療思路的問題。

　　觀點:自己圖省事，讓病人遭罪的，不是好中醫

　　中醫目前的最大問題在於不自信!人家糖尿病人找你看病，你給人家用降糖藥，那你還是中醫嗎?醫生倒是省事了，可病人卻要遭罪了，如果治療不當，病人可能要吃一輩子降糖藥，到最後仍然擋不住發生糖尿病的並發症，如心髒病、腎病、腦中風、壞疽、失明等!

　　在此提醒患者別讓指標迷住雙眼。據了解，目前很多中醫並不用中藥來給病人調理，談及此他們頗為無奈，因為患者吃三天中藥血糖若不降，就會說醫生的水平不行，藥不管用，到最後醫生只好給他用西藥，一吃就降，病人就高興了。這樣就造成了現在市場上的一些不法廠家在中藥裡加西藥的怪現象。

　　“我要請Ⅱ型糖尿病人想明白一個問題：老百姓只嫌中藥慢，西藥是很快，吃下去，一天就能降糖，但，你得吃一輩子!中藥是慢，三個月到半年調理正常了，你不用吃一輩子!一輩子對半年，哪個快，哪個慢?你要的是健康還是短期的指標?”

　　方法

　　讓細胞很好地利用血糖保健康

　　教你一個自我判斷是否患上Ⅱ型糖尿病的方法。健康人的空腹血糖應該為3.3~5.8mmoL/L，餐後兩小時血糖不超過7.8mmoL/L。如果你多次測血糖，餐前餐後都高於這兩個數值，就有Ⅱ型糖尿病的嫌疑。

　　血糖是血液中的葡萄糖，是我們人體的能量來源，細胞膜表面有一個胰島素受體，它和胰島素結合，就能打開細胞膜的門，只放血糖進來。給胰髒供血的大血管，或胰髒內的豐富的毛細血管發生硬化了，胰髒供血、供養不足了，那麼就會導致細胞不能充分利用血糖，會導致血糖升高。這是導致血糖升高的原因之一。

　　哪個人吃飯也不會吃得正好夠用，如果血液中的血糖多了，人體會把多余的血糖轉化成糖原或脂肪儲存起來。

　　血糖值過高了，腎髒就會加入進來參加工作，通過尿液把血糖排出去，這種情況，出現在糖尿病嚴重期，腎髒干這個工作多了，自身會受到傷害。

　　誤區

　　只降血糖指標，是自我欺騙

　　用降糖藥把血糖降下來了，抽血化驗時血糖指標是正常了，但這只是患者的自我心理安慰而已，是自己欺騙自己，引起血糖升高的那些根本原因沒有處理，只是治標不治本。治糖尿病最重要的就是控制血糖。人體內如出現暫時的低血糖，機體就會發出趕快進食的信號，這就是糖尿病人容易饑餓的原因。如果細胞缺糖，脂肪、蛋白質等轉化為血糖，這時會出現患者越吃降糖藥降糖，造糖機制就越強大，血糖就會越高。

　　改變

　　“少吃主食多吃蔬菜”

　　這種飲食方法是錯誤的

　　國外的糖尿病專家認為主食(米、面、豆等)都是碳水化合物，吃了很快就會轉化為血糖，因此要少吃。而蔬菜則不同，有降血糖的作用。其實“少吃主食多吃蔬菜”並不能使血糖降低，只會使患者營養缺乏!因為吃主食少了，蔬菜的營養轉化為血糖，事實是上肝髒幾乎可以把所有的營養轉化為血糖!Ⅱ型糖尿病人，本來就是內髒功能下降引起的，如果嚴格限食，沒有充足的營養怎麼恢復功能?

　　建議

　　糖尿病人應少吃多餐多鍛煉

　　多鍛煉，從走路到慢跑，可以使自己的內髒充滿活力，增強肌肉的功能。如果剛確診為糖尿病，建議最好不要服用降糖藥，用中醫調理，再加上飲食調理和鍛煉，三個月到半年恢復健康，根據我的經驗是沒有問題的。若已經長期服用西藥的患者，在用中藥時，根據情況，逐漸減少西藥的用量，最終完全停服西藥。

　　糖尿病的食療藥方

　　枸杞子30克(後下)、地骨皮30克、黃芪10克、懷山藥15克、葛根30克、白芍30克、西洋參10克、白術8克、荔枝核15克。

　　煮水當茶飲，本方輔助調理。