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怎樣避免糖尿病並發症的出現

糖尿病疾病的症狀表現是和很多的其他的疾病有相似的地方的,當身體出現糖尿病類似症狀的時候,糖尿病患者應該想辦法去進行治療。糖尿病患者不要因為不好意思或者是害羞而延誤糖尿病的治療。預防並發症發生應該從何入手呢?

生活方式改變:戒煙、保持體重在一定范圍、經常鍛煉(每天適度鍛煉30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等。

保護皮膚:注意保護皮膚,及時處理潰瘍和創傷,以防發生嚴重的感染。

每天刷牙並使用牙線:定期去檢查口腔,以防發生牙龈疾病。

每天洗腳並注意檢查:對於小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待,以防日後發生嚴重後果。另外,剪腳趾甲時要注意,別剪破周圍皮膚。有問題要及時就醫。

定期檢查視力:所有的糖尿病患者每年都應該去醫院檢查眼睛,醫生會告訴你關於糖尿病是否對眼睛產生了損害。對於1型糖尿病患者來說,青春期過後5年就該開始每年一次的眼科檢查。如果糖尿病患者出現視物模糊,部分視力缺失的話,千萬不要大意,應與眼科醫生更好的交流,增加檢查次數,以便及時發現病情的變化,采取早期治療,防止失明。

定期檢查腎功:糖尿病患者每年都要進行尿常規檢查以及血肌酐水平的檢查,以便確定腎功情況。另外,糖尿病患者要經常測血壓,因為血壓控制的好,就能延緩腎髒疾病發展進程,理想血壓應控制在130/80mmHg。如果糖尿病人總是腿或腳腫,這時一定要要注意去看病,很可能是合並腎髒疾病的征兆。

定期查血壓、血脂:尿病很容易合並心髒病,因此糖尿病患者要經常血壓、血脂,還要查心電圖。

注意感覺異常情況:如果糖尿病患者出現雙手或雙腳麻木、刺痛或有燒灼樣感覺時,務必及時就醫,這很可能是神經病變的征兆。

其他:另外,糖尿病患者要提防糖尿病一些急性並發症如酮症酸中毒、低血糖等,一旦感覺異常,務必及時就醫,以免發生嚴重後果。

專家提醒:對於糖尿病,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。

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