糖友外出低血糖的處理措施

　　糖尿病患者發生低血糖現象是很常見的，當發生低血糖時及時的進食是很重要的，在家的時候可以適時的適當的補充一些事物，或是低血糖時吃點東西，那麼外出時或是運動時如何預防低血糖的發生呢?萬一發生後又該如何預防呢?下面是一些防治注意事項。

　　沒有急性並發症及血糖控制尚理想的糖尿病患者是可以和正常人一樣外出旅游的，但必須認真做好准備工作：

　　1、糖尿病病人應隨身攜帶糖尿病識別卡，萬一發生低血糖等昏迷時，卡片可以使周圍的人及醫師迅速了解病情及及時正確的處理病人。

　　2、仍要注意飲食控制，不要過量飲酒，不要過度勞累，不要著涼，以免感染。

　　3、要帶足降糖的藥物，患者如正在進行口服降糖藥及胰島素治療的話，外出旅游時應帶足藥量，不可中斷治療。

　　4、備點糖果及餅干，糖尿病患者外出旅游時，最好隨身攜帶糖果及餅干，因為外出中活動量偏大，有時又不能及時進食，容易發生低血糖反應。同時，外出時如發生心慌、出汗、乏力及頭暈等情況時，有低血糖的可能，應及時進食糖果及餅干。

　　5、自我監測尿糖，糖尿病患者外出旅游時，亦應攜帶尿糖試片，以便於自我監測尿糖。如有條件，最好攜帶微量血糖測定儀，可及時進行血糖監測，調整藥物劑量。