糖尿病患者應該如何從飲食中獲取營養？

　　糖尿病的患者應該如何從食物中攝取營養呢?生活中，有很多的患者對於自己的日常飲食並不是特別的清楚，要想在日常的生活中緩解自己的疾病，就必須要對日常飲食作出相應的了解，現在來看下。     　　1、總熱量控制不宜過低。一般以每公斤體重126—147kj為宜，肥胖孕婦取底值，體重正常或偏瘦可取高值，使孕期體重適當增加，以增加量不超過9公斤為適當。   　　2、充分保證多種維生素及微量元素的攝入。適當補充鐵、鈣、維生素d等，不應大量進食咖啡因、酒精飲料及吸煙等。   　　3、高蛋白質飲食。一般糖尿病患者，每日每公斤體重蛋白質進量為0.8—1.2克，糖尿病孕婦需增加蛋白質人量，以每天每公斤體重1.5克為宜。最好來源是牛奶，乳制品、禽蛋、魚等。   　　4、可采用少量多餐進食法。每日三頓正餐，早與午餐之間，午與晚餐之間及睡前可少量進食，總熱量不要突破標准所計算的熱量。