兒童糖尿病病人飲食要注意什麼

　　現在患上糖尿病的人也越來越年輕化了，這也就需要人們多加注意和小心了，日常飲食對兒童糖尿病患者的影響很大，所以兒童患者在患上這種病時飲食是很重要的，那麼，兒童糖尿病病人飲食要注意些什麼?下面簡要為大家做這方面的介紹。

　　1、改變不良飲食習慣：吃飯七八分飽即可，食物結構要合理，均衡飲食，葷素搭配，少油少鹽，盡量少吃甜食和煎炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果，適當多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。兩餐之間來杯酸奶或者吃點水果當作“加餐”，即少食多餐對身體有益。

　　2、改變不合理的作息安排：“半夜熬到兩三點，早上睡到日三桿”，這樣的作息安排並不少見。年輕人通宵不睡的現象更是愈演愈烈。有規律的、合理的作息安排，才能使身體的內分泌系統運轉在一個良性循環的軌道上。

　　3、改變多吃少動的“懶”毛病：經常性、有規律的運動可讓身體組織細胞對胰島素的敏感性增加，糖的利用增加，從而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的發生。每天要帶孩子在戶外走一走，動一動，盡可能把雙休日還給孩子，運動是預防糖尿病最簡單的方法。大量的臨床資料證明，即使是病情比較嚴重的糖尿病人，只要做30分鐘的醫療體操運動，其血糖濃度也會大幅度下降，使病情穩定。

　　溫馨提醒：兒童糖尿病病人飲食要注意些什麼?在上面為大家介紹，兒童糖尿病是一種慢性疾病，是由一種或者多種原因引起的對孩子傷害很大的疾病。所以專家建議患者要早發現，早治療才好。