天氣的變化也容易影響糖尿病患者的心情

　　天氣變化也容易影響糖尿病患者的心情，糖尿病的病情變化與天氣變化有關，主要表現在許多糖尿病患者的病情往往在冬季容易加重，也容易出現各種並發症。尤其氣候突然變冷，易使糖尿病反復或惡化。這是什麼原因呢?

　　醫學專家們通過較長時期的細心觀察發現，糖尿病患者在天氣突然變冷時，交感神經處於興奮狀態，引起腎上腺素分泌增多，它能夠促進腸道對葡萄糖的吸收增多，促進肝糖原分解為葡萄糖增多，抑制肌肉組織對葡萄糖的攝取，抑制胰島素的分泌，使本來血中就相對或絕對不足的胰島素水平顯得更低，從而使患者血糖升高，導致病情加重或不易控制。另一方面的原因，是糖尿病患者缺乏胰島素，肌肉攝取葡萄糖的能力下降，身體產熱能不足，患者不耐嚴寒，加上糖尿病患者免疫功能降低，在冬季遇氣溫下降時，常易患感冒，也可導致病情反復。若治療不及時，則可誘發酮症酸中毒。寒冷還可引起血管收縮，血液循環減慢，這是發生糖尿病心腦血管並發症的重要誘因。寒冷也容易出現凍傷，是發生糖尿病足等並發症的重要誘因。但冬季氣溫變化不大時，患者可以逐漸適應，使病情相對穩定些。

　　那麼糖尿病患者怎樣才能做到在冬季保持病情穩定呢?首先，在寒流襲擊、天氣突然變冷時，盡可能多呆在家中;如外出，可通過適當增加飲食量使機體產熱增多或增加衣著而保暖，減少熱量散失，從而避免寒冷對機體造成的影響，減少腎上腺素的分泌。萁次，要注意適當調整降糖藥物，適當增加藥量以增加機體胰島素分泌並增強體內胰島素濃度及敏感性，更好地對抗腎上腺素過多分泌帶來的影響，使病情穩定。另外，特別強調患者血糖的平穩及體育鍛煉，盡可能通過各種措施使患者平時血糖就穩定在理想水平，以增強機體抵抗力。加強鍛煉身體，患者可從深秋開始堅持適當戶外運動，舒筋活血，增強機體的免疫力及抗寒能力。做到了以上三點，相信糖尿病患者在冬季也能像正常人一樣生活。過分炎熱的天氣同樣會使糖尿病患者的病情不穩定，這時也應注意監測血糖，補充足夠的水分和注意電解質平衡。