糖尿病患者護足的基本事項

　　糖尿病患者如何護足呢?糖尿病患者如果不注意日常對腳的保護，往往會發生糖尿病足的並發症，所以在糖尿病保健措施中，對足部的保護是極為重要的一項。患者需要對此進行學習，知道應該如何保護自己的足部健康。下面介紹一些基本事項。

　　糖尿病患者護足的基本事項：

　　1、關注足部健康、適當運動。患者要特別注意對足部的保護，尤其是在冬天的時候。查看足底皮膚有無紅腫、皲裂、水疱、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。其次要注意保暖，襪子要吸水性好、透氣性強、柔軟寬松，最好是純棉制品。患者多曬太陽，提高身體免疫力。少吃或者不吃海參、蛋白粉等高蛋白、高糖分補品，多吃魚、去皮的雞肉、蘿卜、黑白木耳、藕、莴苣、花菜、梨、枸杞等。

　　2、保持雙腳的清潔。另外還要注意保持雙腳的清潔，避免細菌的滋生。及時修剪趾甲可以減少真菌的滋生。但要注意，不要把趾甲剪得太禿，否則新長出的趾甲容易嵌進肉裡，磨破皮膚。每次修剪完趾甲最好用指甲锉把趾甲磨平整。鞋要合腳。否則趾甲較長時容易磨腳。不貼假趾甲。貼人工指甲難免會在真假趾甲間留出空間，洗澡或洗腳後很容易儲水，從而滋生真菌。

　　因此，糖尿病患者對足部的保護並不這麼簡單，不能認為像正常人那樣對待就可以。對糖尿病足的預防和護理是糖尿病保健中的重要一項，患者最好進行一些必要的培訓，並且不能想當然和自以為是。