糖尿病患者怎麼進行保健？

　　糖尿病患者的每天的生活保健有講究，良好的生活習慣能有助於控制糖尿病。     　　1.在醫生或營養師的指導下，嚴格遵守制定的健康飲食計劃，每天定時定量進餐;   　　2.選擇適宜的運動，每天運動30分鐘;   　　3.每天堅持定時服用降糖藥物;   　　4.每天監測血糖並做好記錄，如果連續幾天血糖太高或太低應看醫生;   　　5.每天溫水洗腳，並仔細檢查雙腳有無紅腫和破潰;   　　6.每天堅持刷牙兩次;   　　7.戒煙。