糖尿病患者到底能不能吃糖

　　在我們的生活中，可能有的人聽到糖尿病這個疾病的名字，還以為是平時糖吃多了的緣故，其實，並不全是這樣。下面我們就為大家詳細的講解一下，糖尿病患者到底能不能吃糖呢?具體內容請看下文的介紹吧。

　　糖尿病吃甜這件事，我們已經研究了很多年。終於，科學家，陸續發現和發明了，一些甜味劑。使糖尿病人，既能享受吃甜的樂趣。又能免除，因吃糖而造成的血糖升高。

　　甜味劑是指有甜味的口感，但不是糖類。故，不會影響血糖的物質。食用甜味劑，不只不會引起血糖波動。而且，不增加食用者熱量的攝入。所以，可使他們，免受血脂升高，或體重增加的威脅。因此糖尿病患者也可以實現吃甜的願望。

　　糖尿病一樣可以享受吃甜的樂趣。果糖，是一種營養性甜味劑。進入血液以後，能一定程度上刺激胰島素的分泌。而且果糖代謝過程的開始階段，不需要胰島素的作用。加上果糖的甜度很高。少量食用，既可滿足口感。又不至於，引起血糖的劇烈波動。

　　實際上，只要血糖指數不高的食品。對糖尿病人，血糖波動的影響都不大。還有就是，糖尿病患者可以吃木糖醇。它味甜而吸收率低。而且，它在體內的代謝過程，不需要胰島素的參與。所以，糖尿病人吃木糖醇後，血糖上升速度遠低於食用葡萄。

　　上述文章已經為大家詳細的介紹了，生活中糖尿病患者到底能不能吃糖的問題，相信大家通過文章也已經找到答案了。在我們的生活中，只要是血糖指數不高的糖類，糖尿病患者都是可以吃的。最後，祝大家身體健康。