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糖尿病患者不易多吃哪些水果

  糖尿病患者不易多吃哪些水果?糖尿病的飲食護理是很重要的,生活中有很多水果是患者朋友不易多吃的,患者一定要注意,糖尿病雖然不會傳染給他人,但是一旦患者血糖控制不當,就容易使身體其它器官產生病變,造成失明、中風、截肢,甚至死亡等嚴重後果,撼動的不只是個人健康,家庭與社會也連帶受到影響。

  糖尿病患者不易多吃哪些水果?

  1、柑橘:內含大量胡蘿卜素,入血後轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿卜血症”,俗稱“橘黃症”,繼而出現惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合症狀。患“橘黃症”後,應適量多食植物油,並多喝水,以加速其溶解、轉化和排洩。

  2、蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。

  3、菱角、荸荠:許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,而不經消毒殺菌,很易感染上姜片蟲病。再則兩者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜服用。

  4、梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏洩者應慎食;又因含糖量高,過食會使血糖升高,故糖尿病者少食。

  5、石榴:含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,為濕熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。

糖尿病患者不易多吃哪些水果

  6、柿子:含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但內含大量柿膠酚和果膠,與胃酸相遇會凝集成纖維性團塊,即“胃柿石”,便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜與螃蟹、山芋等同食,否則更易產生胃柿石。

  7、板栗:板栗有益氣補腎、健脾補肝、調理腸胃之功效。中醫稱其為“腎果”,尤適腎病者食用。但板栗堅實,生食難於消化,熟食易滯氣積食,一次不宜多食;有安腸止瀉作用,便秘者忌食,否則加重症狀。

  尋醫問藥提示:秋季水果繁多,糖尿病患者也忍不住“動動嘴”。但是秋果吃多了也傷身,任何水果都要“適可而止”才是養生之道。

 

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