糖尿病患者控制飲食不可過

　　糖尿病已經在人們的生活中出現的比較頻繁了。這種病已經被很多的人所關注了。這需要糖尿病患者注意日常的飲食生活，那麼，糖尿病患者控制飲食不可過?下面讓專家來解答一下。

　　1、飲食控制要適當。雖然患者要進行飲食的控制，但是一定不可以太過了，否則也沒有好處。究竟怎樣“吃”才算合理呢?每天，我們都需要從食物中獲取人體需要的各種營養，人體必需的營養素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水，各種營養素的供給必須足夠並且平衡才能滿足人體的正常生理需要、維持人體健康。因此，既要保障每天的能量攝入同時又要控制總的熱量，即通過平衡飲食達到體重控制的目的。

　　2、適當攝入蛋白質和脂肪。蛋白質和脂肪是兩種重要的營養元素，患者每天都要進行適量的攝取。蛋白質的熱量應控制在占總熱量的15-20%，普通人群和糖尿病患者可按1.2-1.5克/公斤/天供給;糖尿病合並腎病病人在飲食上要注意進食生理價值高的優質蛋白(動物蛋白質如魚、牛肉、豬肉等)，有顯性蛋白尿的患者蛋白質攝入量應限制在0.8克/千克以下。

　　因此，糖尿病飲食有一些基本的注意事項和原則，如果這些基本的方面做不好的話，患者的病情可能會出現一些意料之外的變化。患者要進行適當的飲食控制，還要每天適量的攝入合適的蛋白質和脂肪。