胰島糖尿病網 >> 糖尿病護理 >> 飲食護理 >> 春季糖尿病人吃什麼比較好呢

春季糖尿病人吃什麼比較好呢

  春季糖尿病人吃什麼比較好呢?糖尿病的治療一直都是困擾著很多人的難題,如今很多糖尿病患者在進行治療時,醫生都會推薦患者進行一些必要的食療。那麼春季糖尿病人吃什麼比較好呢?

  糖尿病患者除了要積極的選擇治療方法外,還要注意多吃對自己身體健康有利的食物,血糖的主要來源是食物,不同食物對血糖的影響不同,涉及到食物的含糖量、纖維素、半纖維素及蛋白質等多種因素。

  這些食物要慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。

  日常生活中不能夠吃的食物:每100克水果中含糖量高於20克的水果,包括紅棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。

  推薦營養食物:每100克水果中含糖量少於10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。

  春季糖尿病人吃什麼比較好呢?看了上述的介紹,相信您已經了解了吧。春季是一個比較容易患發疾病的季節,糖尿病患者一定要注意,以免並發症的出現。

  春季糖尿病人吃什麼比較好呢?糖尿病的治療一直都是困擾著很多人的難題,現如今很多患者在進行治療時,醫生都會推薦患者進行一些必要的食療。那麼春季糖尿病人吃什麼比較好呢?

春季糖尿病人吃什麼比較好呢

  糖尿病患者除了要積極的選擇治療方法外,還要注意多吃對自己身體健康有利的食物,血糖的主要來源是食物,不同食物對血糖的影響不同,涉及到食物的含糖量、纖維素、半纖維素及蛋白質等多種因素。

  這些食物要慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。

  日常生活中不能夠吃的食物:每100克水果中含糖量高於20克的水果,包括紅棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。

  推薦營養食物:每100克水果中含糖量少於10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。

  春季糖尿病人吃什麼比較好呢?看了上述的介紹,相信您已經了解了吧。春季是一個比較容易患發疾病的季節,糖尿病患者一定要注意,以免並發症的出現。

熱門圖文
糖尿病患者應該合理控制飲食

現在,糖尿病的發病率越來越高,它給人們帶來了很多反面影響,那麼,日常生活中糖尿病患者應該怎

糖尿病腎病患者飲食注意事項

糖尿病腎病患者的飲食很重要,在我們的日常生活中患發糖尿病腎病疾病疾病的患者有很多,得了糖尿

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved