飲食是治療2型糖尿病的常用手段嗎

　　飲食是治療2型糖尿病的常用手段，能起到控制患者血糖、延緩糖尿病發展的作用。那麼，2型糖尿病患者會存在哪些誤區呢?下面一起來看看專家的詳細介紹吧：

　　誤區一、要少吃飯。有些2型糖尿病患者認為，飯就是糖，要少吃。專家指出，從臨床經驗來看三大營養素蛋白質、脂肪、碳水化物事實上要成比例，否則可能造成酮症酸中毒。正確原則：可以用粗糧代替主食，但是不能不按比例的減少主食攝入。

　　誤區二、2型糖尿病患者只要不吃糖，別的可以隨便吃。事實上，單糖容易引起血糖升高，但是控制總熱量的攝入才是糖尿病病人最需要注意的。少量的單糖反而可以刺激胰島分泌。正確原則：控制總熱卡的攝入是關鍵。

　　誤區三、水果絕對不能吃。很多糖尿病患者認為水果是甜的，不敢吃。其實只要空腹血糖控制在7.8毫摩爾/升就可以食用，因為水果含有豐富的可溶性纖維，豐富的維生素礦物質。但是食用水果也有一些注意點，比如要在兩餐之間吃，選一些血糖生成指數低的水果，如櫻桃、李子、柚子。正確原則：注意空腹血糖，水果的攝入時間、數量、種類。