糖尿病一樣可以享受吃甜的樂趣

　　糖尿病的出現是會影響到很多的家庭和諧的，糖尿病人是要注意好自己的飲食的常見的好辦法，糖尿病患者是要積極的注意一些對身體有好處的飲食方法，那麼，糖尿病一樣可以享受吃甜的樂趣?下面讓專家來給我們解答一下。     　　糖尿病吃甜這件事，我們已經研究了很多年。終於，科學家，陸續發現或者發明了，一些甜味劑。使糖尿病人，既能享受吃甜的樂趣。又能免除，因吃糖而造成的血糖升高。甜味劑是指，有甜味的口感，但不是糖類。故，不會影響血糖的物質。食用甜味劑，不只不會引起血糖波動。而且，不增加食用者熱量的攝入。所以，可使他們，免受血脂升高，或體重增加的威脅。因此糖尿病患者也可以實現吃甜的願望了。   　　糖尿病一樣可以享受吃甜的樂趣。果糖，是一種營養性甜味劑。進入血液以後，能一定程度，地刺激胰島素的分泌。而且果糖的代謝過程，的開始階段，不需要胰島素的作用。加上果糖的甜度很高。少量食用，既可滿足口感。又不至於，引起血糖的劇烈波動。實際上，只要，血糖指數不高的食品。對糖尿病人，血糖波動的影響都不大。   　　還有就是，糖尿病患者可以吃木糖醇。它味甜而吸收率低。而且，它在體內的代謝過程，不需要胰島素的參與。所以，糖尿病人吃木糖醇後，血糖上升速度遠低於食用葡萄。