糖尿病是一種很常見的一種疾病,更多的時候危害著糖尿病患者的身心健康。糖尿病患者出現這種疾病的時候,會嚴重影響糖尿病患者的正常的生活的。哪些食物不適合糖尿病患者?我們看看專家的介紹。
爆米花
又稱炒米,一是爆米花屬澱粉類食物,二是由於爆米花燥熱傷陰,對陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”爆玉米花性同炒米,故也當忌食。
糯米
糖尿病人不宜多吃,因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯在體內即水
解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當忌食之。
鍋巴
為燒飯時所起的焦鍋巴,不僅含糖量多,而且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。
番薯
俗稱山芋、紅薯。性平,味甘,它含有大量的糖分,所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖,因此,糖尿病之人忌食之。
甘薯
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說:“甘薯似芋,南人專食以當米谷。”明·李時珍也認為“功同薯蓣”。它含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者當忌食。
獐肉
性溫,味甘,凡陰虛火旺之人皆不宜食。《隨息居飲食譜》中曾說:“多食發痼疾,患消渴。”糖尿病患者多為陰虛內熱之體,獐為鹿科動物,性屬溫熱,故當忌食之。
梨
性涼,味甘微酸,中醫雖說梨能“止消渴”,但應指熱病津傷口渴或酒後或暑熱煩渴而言,並非是糖尿病的消渴。因為梨中含豐富的糖分,其糖類包括葡萄糖、果糖和蔗糖。所以,患有糖尿病血糖升高者忌食之。
桃子
又稱水蜜桃。性質溫熱。《別錄》中即有“多食令人有熱”的記載。《滇南本草圖說》也認為“多食動脾助熱,發瘡疖”。這對於糖尿病患者,尤其是血糖升高伴有癰疖之人,尤當忌之。桃子中又含多量的糖分,包括葡萄糖、果糖、蔗糖及木糖等,其碳水化合物的含量高達7%。因此,糖尿病人切勿食之。
橘子
性涼,味甘酸。中醫雖然認為它能生津、潤肺、止渴、潤燥,《日華子本草》還說它“止消渴”,但這種“止消渴”只是指熱病口渴,炎熱於渴,或酒後煩渴而言,不能適用於糖尿病消渴症。因為橘子中也含豐富的糖分,包括葡萄糖、果糖及蔗糖,多食更易導致血糖升高,加重糖尿病症情,切忌食之。