4類人易患糖尿病足 如何預防

　　哪些糖尿病患者易發生糖尿病足？

　　1.吸煙的糖尿病患者。吸煙是引起糖尿病血管病變的重要因素。據調查資料顯示，吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的幾率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。

　　2.合並糖尿病周圍血管病變的糖尿病患者。糖尿病周圍血管病變可引起嚴重的下肢血管狹窄，使足部的供血、供氧量相對減少。此病患者的足部一旦出現創傷，傷口就會因營養和氧氣供給不足而遷延難愈，從而引起糖尿病足。

　　3.合並糖尿病腎病或糖尿病視網膜病變的糖尿病患者。糖尿病視網膜病變會使糖尿病患者的視力嚴重下降。此類患者在走路時，雙腳容易受傷，故易患糖尿病足。而糖尿病腎病會嚴重影響腎功能，使其體內大量的有毒物質無法及時排出。這些有毒物質會損害人的血管，尤其是下肢血管，從而易誘發糖尿病足。

　　4.做過下肢截肢手術、足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。此類患者，即使傷口和潰瘍面已經完全愈合，其患糖尿病足的幾率仍高達80%以上。

　　如何預防糖尿病足？

　　1.每日檢查足，特別是足趾間；有時需要有經驗的他人來幫助檢查足。

　　2.定期洗腳，擦干，特別是足趾之間。洗腳水的溫度應該低於37℃。存在糖尿病周圍神經病變的患者，洗腳前需家人代為測試水溫。

　　3.不宜用熱水袋、電熱器等物品直接保暖足部。

　　4.避免赤足在室內外行走或赤腳穿鞋。

　　5.不要用化學物質或膏藥去除角化組織或胼胝。

　　6.每次穿鞋前先檢查鞋內有無異物或異常。

　　7.如果視力不行，患者不要自己處理足，如修剪趾甲。

　　8.對於干燥的皮膚，應該使用潤滑油劑或護膚軟膏，但是不能用在腳趾之間。

　　9.水平地剪趾甲；由專業人員修除胼胝或過度角化的組織；患者不要用刀修除胼胝或過度角化的組織，而應該由專業人員來處理。

　　10.患者應定期讓醫務人員檢查足，特別是出現破潰、燙傷、水疱、開裂、割破或其它損傷情況應立即聯系醫生就診。

　　11.學會選擇合適的鞋襪。不穿過緊的或毛邊的襪子或鞋。對神經病變和（或）缺血性病變的患者的鞋襪，特別是足畸形者，必須給與特別的關注，不合適的鞋襪可以引起足潰瘍，要使鞋襪適合他們。這類鞋子鞋內應該是有足夠的空間，透氣良好，鞋底較厚硬而鞋內較柔軟，能夠使足底壓力分布更合理。每天換襪子；不穿高過膝蓋的襪子；特別是買鞋子的時候，選擇下午試穿。